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观音莲花座一周修持小结

级别: 秀才
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713
— 本帖被 空谷天籁 从 结缘共修 移动到本区(2013-10-20) —
       都说观世音菩萨与我们娑婆世界的众生最有缘,与我们中国人最有缘。今恰逢师父传授观音法,也是弟子们的缘。
    修习师父所传莲花座已有几日,下面做简单汇报。
    我在修习的过程中,身心出现了多方面的反应。每次修完之后,周身发热直至冒汗,两手发热发胀有时发麻,还有就是在修习的过程中还不时出现排气现象。
    其中,在修3、4、5、6式的时候脐部大部分时候会有明显热感,甚至有一次感觉有股暖流透过右腰一直下行到右腿膝盖部位,很舒服。在修8、9、10、11式时,任督二脉(主要是两手之间的部分)温热感明显,特别是做10、11两式时,只要将两手放在对应的位置,背部脊柱就会有暖热感。这两天在修8—11式的时候,右鼻出现了清鼻涕,估计是排毒(我这样认为),因为右肺以前出过问题。
    另外有一次(18日晚上)修的时候,当修某一式念《心经》到“心无挂碍”时,心里马上有一种豁然开朗的感觉,更有一种说不出的喜悦,头脑也变的特别清晰。
    修习中有收获的喜悦,却也有难以制止的杂乱念头出现。每次修习,在开始几式里杂念还是很少的,可随着时间的加长走神便时常出现。在今后的修习中要时时提醒自己,争取杂念越来越少。
[ 此帖被润物细无声在2013-06-22 09:12 PM重新编辑 ]
级别: 版主
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1635
只看该作者 1 发表于: 2013-06-22
师兄修得不错啊。
可能不要太晚修,精神会集中一些
级别: 童生
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130
只看该作者 2 发表于: 2013-06-22
顶师兄。随喜赞叹
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1104
只看该作者 3 发表于: 2013-06-24
支持师兄!
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2044
只看该作者 4 发表于: 2013-06-28
随喜赞叹
良心,信用,骨气.
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