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幸遇明师,授业解惑    作者:赵冲

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                                                                          幸遇明师,授业解惑
                                                                                              ——五一参加空谷老师养生公益课有感

       五一的养生公益课已经过去七天了。回想起来,那两天的情形依然历历在目。来自全国各地的诸位朋友们,怀着对中医神奇养生效果的憧憬、对国学之浩瀚精深的好奇以及对空谷老师的景仰,齐聚江城武汉。在后襄河畔,大家留下了汗水与欢笑,也带走了满满的收获与感悟。我作为本次公益课的一名学员,深感受益良多。

       在4月30日晚的见面会上,空谷老师发表了一段他对于养生与健康的理解的讲话。其中有一句,原话我记得不是那么清楚了,大意是:“要么主动选择承担锻炼身体带来的痛苦,要么被动选择被医生折磨带来的痛苦。”这句话对我无异于一记棒喝。在目前这个比较浮躁、追求高效率快速回报与沉溺于物质与享乐的时代,大家青睐与追寻的是这样一种灵丹妙药:能够不流汗安安逸逸的把肥减了、能够不喘气舒舒服服的百病全愈了。这是人性中一种惰性的存在吧,总想着有捷径可循,总想着不劳而获或者是以最少的付出获得最大的回报。商人们抓住了人性中这种弱点,不断的推出各种各样的概念与产品,大肆炒作。顾客们则掩耳盗铃般陷入这种编织的迷梦中去不断的向外追逐。整个社会就沦陷在这种自欺欺人的狂热氛围中。在参加五一公益班之前,我内心何尝不是揣着种种的幻想,期许种种神奇的经历。但空谷老师却明确的告诉我们:健康,是自己用汗水与痛苦,一点点的挣来的。痛苦是无可避免的,但受苦的方式你可以选择,是自己折磨自己,还是让医生来折磨自己,自己选吧。我当时听完这话,一下子就联想到佛家四谛中的苦谛上去了。是啊,娑婆世界本身就是充满各种痛苦的,人是无处可逃的。越是想逃避痛苦,反而越是在苦海中沉沦得更深。我这方面的妄想被击碎,只得踏实面对现实了。从公益班回来之后的这几天,我就老老实实的每天早上6点之前起床,做一套六段锦,然后站桩一小时。当身上的肌肉与韧带拉扯得疼痛时、当站桩站得腿脚各种酸痛胀麻时,我就用空谷老师所说那些话来勉励自己去坚持不要放弃。

       从这段不甚中听但是良药苦口的讲话中,我感受到空谷老师性格中的一部分:不流俗、不谄媚、不盲从、坚守真理。而接下来两天的教学,我则体会到了空谷老师认真负责,敬岗爱业的一面。

       空谷老师并没有因为这两天的课程是公益结缘课而有丝毫的懈怠。每套功法,每个动作,都一丝不苟的进行演示与讲解,不厌其烦的带领我们复习。对于我们千奇百怪的问题,一一耐心的解答。同时也根据大家身体状况的不同,因材施教,一一指点。以我个人的经历来举例。我之前自学站桩了一段时间,一直对气感没有什么体会,也没能坚持下来,有时候兴致来了就站一会。在本次公益课上,空谷老师帮我找原因,发现我站桩时手腕和手指不够放松。同时他也手把手的带了我一下,让我体会到了气感是什么样的一种感觉。有了初次的体会,之后就容易多了。回来之后,我在日常的练习中,越来越清晰的体会到了气感,站桩时明显感觉双手与小腹之间有一个气团,收功的时候则感觉到气团被挤入丹田,小腹被胀满。这确实也增强了我的信心,也提高了我对站桩的兴趣。兴趣起来了,就容易做到每天坚持不辍的站下去了。通过这次经历,我也体会到能有一位明师在身边指点,是多么幸运的一件事啊!能够少走多少弯路呢!

       作为一名对传统文化感兴趣的年轻人,能够遇到这样一位学养渊深的老师,真的是莫大的荣幸。空谷老师三十年孜孜不倦地对传统文化的探求与坚守的这种精神,更是让我敬仰和赞叹不已!希望能够一直追随空谷老师,深入的学习,为传统文化的发扬与传承,尽自己的一份力量。

                                                                                                                      学生:赵冲
                                                                                                                    2014年5月10日
[ 此帖被火神在2014-05-21 04:12 PM重新编辑 ]
级别: 管理员
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只看该作者 1 发表于: 2014-05-21
要么主动选择承担锻炼身体带来的痛苦,要么被动选择被医生折磨带来的痛苦。精辟。
一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。
级别: 童生
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只看该作者 2 发表于: 2014-05-21
感恩空谷老师!顶我自己一个!
级别: 版主
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只看该作者 3 发表于: 2014-05-21

师兄很精进啊,值得学习。
也恭喜师兄
今天,我诚实工作
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只看该作者 4 发表于: 2014-05-21
Re:幸遇明师,授业解惑    作者:赵冲
恭喜师兄!
命由己造,相由心生,世间万物皆是化相,心不动,万物皆不动,心不变,万物皆不变。
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只看该作者 5 发表于: 2014-05-22
级别: 童生
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只看该作者 6 发表于: 2014-05-22
恭喜恭喜
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只看该作者 7 发表于: 2014-05-26
Re:幸遇明师,授业解惑    作者:赵冲
    
良心,信用,骨气.
级别: 童生
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只看该作者 8 发表于: 2015-09-08
恭喜 恭喜!
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