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参加2015春季辟谷养生营之感想

级别: 童生
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— 本帖被 空谷天籁 从 本元共修 移动到本区(2015-05-04) —
       上周末,参加了本元堂的2015春季辟谷养生营,感想很多,收获很大。跟各位朋友分享一下。。。。
        自从收到辟谷养生营开班通知以来,一直很感兴趣,也是矛盾的心态。小时候就听说过“辟谷”的名称,一直觉得很神秘,但是想想,平时自己一顿不吃就饿得发慌,何况那么多天不吃饭,多可怕啊。。。。。。。但在好奇心的致使下,我还是报了名。有师父在,怕什么?
            另外,妈妈一直近四十年的高血压,四十岁左右脑梗中风一次,左半身瘫痪,因抢救及时后康复出院;但是去年下半年又心梗一次。当时病危通知书连续下了两回,在病危通知书上签下我的名字的场景、在重症监护抢救的场景至今仍然历历在目。医院的医生强烈要求妈妈尽快做心脏造影和心脏支架手术,一次次催促,告诉我如果不尽快手术治疗,后果将会如何如何。。。。。。那几天真的是煎熬,在对未来不确定、害怕失去亲人的巨大压力下,我一度动摇了,居然也劝说妈妈尽快做手术。好在,妈妈自己经过反复的考虑,坚定的拒绝了手术,她更相信中医的疗效(因为这几年我在家也不停的给老人灌输一些中医养生的基本常识,爸妈也有站桩练功),要靠自己的身体慢慢去恢复调节,坚持中西医结合治疗。
     总算是上天垂怜,最终,妈妈脱离了危险期出院,至今一直按照医嘱服用西药,有惊无险。但是现在想起来,仍然不寒而栗,因为当时要真的选择了心脏支架手术,那就像被套上了又一个枷锁,必需终生服用一种专门针对心脏支架的西药。本来妈妈现在每天吃的各种降压西药已经很多,毒副作用在她身上已经很明显,那无疑又是雪上加霜,又多一层毒害。
      有过几次濒临失去亲人的那种真真切切的感受,我发自内心强烈的希望父母能够健康长寿,我做出种种努力。近几年我自己学习、跟朋友交流,多少也算一个中医粉丝吧,今年有缘拜与师父门下,对中医的认识逐渐深刻,更加坚信了自己保护家人、保护自己健康要靠自己的信心!我深深意识到,对于像妈妈这样的曾经中过风、心脏病、高血压多年的重症患者,仅仅依靠西药、西医的治疗手段是万万行不通的,如果那样,家庭除了要承担沉重的医疗经济负担,最终的结局还是诸多病痛缠身、继而相关并发症发作,一步步病情发展,看着亲人受折磨而去。。。。。。这是我最不愿意看到的!!!!!
      每想及于此,我就有无限的动力和勇气要积极的要为父母做些什么,这几年,我一直坚持各种方法引导他们,包括引导他们养成正常的起居作息时间的生活习惯,应用艾灸保健的方法,收看各种养生电视栏目和书籍,等等。这次辟谷班,我下了很大的决心,经济上和精神上的付出,劝说父母和我一同参加养生营,告诉他们仅仅是之前做的一切还远远不够,高血压病的根源在“病从口入”,跟这么多年吃西药的毒副租用有很大的关系,参加辟谷可以很好的排毒。
[font=宋体     ]师父慈悲,给了我很大的支持,更增强了我的信心!感恩师父!


      我们一行三人如期来到辟谷营,开始全新的尝试之旅!
       最初的三天,我们在师父的引导下,早上五点多就起床进行晨练,学习辟谷的相关的理论知识,再跟着师傅进行实际功法的操练。三天过得很快、很开心、很充实!尤其是是对于妈妈而言,她更加战胜了自己,从最初对自己没有信心、甚至犹豫是否参加辟谷班,到后来自己感觉状态渐入佳境,和我们一群年轻人谈笑风生,还跟着一起去爬山游玩,说话的底气比以前更加足了。
三天结束,我们进入到各自的社会状态,面临的是各自对于意志的考验!我要上班,在辟谷状态下坚持每天繁忙的公务;爸妈还要参加老年大学的课程,还要参加之前答应同学的同学聚会。
      最有意思的是辟谷的第五天、爸妈参加同学聚会那一天,做东的阿姨非常的热情,带着他们去景区游玩一番,回到餐厅点了这一大桌子美味佳肴。后来妈妈跟我说:“我最喜欢吃梭鱼圆子了,偏巧那盘菜就放在我的面前,而我又不能动一筷子。。。。。。”爸妈面前就放了一杯白开水,跟各位老同学解释一番,自己仍在辟谷状态,如果今天开戒了,那我们之前做的努力就全部白费了。他俩以白开水代酒礼敬友人。同学问我爸,你一点都不馋?我老爸说:“其实你们还没有全部吃到的时候,我就已经把整桌的美味都尝了!”做大学教授的同学不解的问:“你咋呢么吃的?”老爸回答:“虚食法。。。。。。”
      我中午上班还在一直担心,还怕他俩抵制不住诱惑,这次辟谷就只能在第五天止步。当得知他们当天的种种境况,我发自内心的表扬他俩:“这才是真正的共产党员,面对山珍海味、糖衣炮弹的诱惑腐蚀,拒不变节!表扬!!!”
      接下来的几天,我们都出现了不应期,我出现的较早,师父及时指导很快我就适应了;爸妈在第四天和第六天出现不应期,但是妈妈后来跟我说:“一到这个时候,我和你爸就练功,真的稍微一练功,就像充电的,能量就有了,状况就缓解好多!”
      就这样,我们彼此鼓励着,胜利完成了7天的辟谷!我非常开心。。。。。。

     最后,说一下此次辟谷的收获:
     我个人感觉,收获最大的并不是大家关注的“减肥”,本身我也不算体重超标,但还是瘦了几斤,要说最大的收获,一是排毒。体内真的有很多毒素(其实就是**,大家都懂得,呵呵),现在感觉身轻如燕、神清气爽、步伐轻盈;二是经络的畅通,这几天练功明显感觉与以往不同,全身传导反应明显很多,今天第七天,如果真的让我结束辟谷状态,我还真的有点舍不得。。。。哈哈,当然,并不是对各种美食没有念想,美味睡不喜欢啊?但是有失必有得吗!
      妈妈的收获:辟谷以前血压在150-85左右,进入辟谷状态以后第三天血压开始恢复正常,后几天每天监测,血压稳定在130138-7688)之间;
      用药方面,辟谷以前吃五种西药:阿司匹林、波利维、络活喜、安博维、倍他乐克,进入辟谷以后,只吃络活喜、安博维和倍他乐克(1/4片),原来每天下午晚饭后还要再吃的半片络活喜、可定一片,辟谷期间都停了;
     体重方面:辟谷之前56.8公斤,现在52.5-53.8公斤之间徘徊
[font=宋体     ]体感方面:下眼袋和小腿明显消肿,手上的斑块淡了,手掌的皮肤变得细腻一些。
       [font=宋体      ]我老爸因为一直坚持站桩,身体尚可,各项指标正常。


      以上就是此次参加辟谷养生营的各种感受,真心的和各位朋友分享,希望各位朋友和家人能够拥有更多的健康,祝福天下老人福寿安康,不管是为人妻、为人夫、为人子女的朋友们,为了自己和家人的幸福,我们靠自己的努力守护健康家园!我们一起努力!
     再次感恩师父!感谢各位师兄!谢谢你们!
[ 此帖被夏澄在2015-04-30 05:16 PM重新编辑 ]
级别: 童生
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43
只看该作者 1 发表于: 2015-04-30
今天第七天辟谷,胜利在望!7天是计划目标,感觉良好。如果明天状态仍然保持,我就再挑战一下自己,继续。。。。。顺其自然吧,坚持不了就收功!嘿嘿
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134
只看该作者 2 发表于: 2015-04-30
祝贺师兄!也祝愿师兄的父母身体健康!
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1102
只看该作者 3 发表于: 2015-05-26
级别: 秀才
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433
只看该作者 4 发表于: 2015-05-28
谢谢分享,也祝福你全家快乐。
级别: 版主
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49
只看该作者 5 发表于: 2015-09-04
等我能静下来时,我也来谈谈自己的感受
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